總覺得每天的時間不夠用?
想每天做多一點事?
想明天可以如好休息一下?
其實想有多一點時間使用,只需要好好的plan一下你的日常生活時間表,就可以達成了!
要plan時間表,可以跟着幾個簡單的rules,就可以了。
1. 先算一下每天花在電視、電腦、電話上的間。
你是不是習慣每天一起身就開電腦,電視?之後就一直看?一直上網?
如果你細心計算一下你在機前的時間,也許你會嚇一跳!你可能花上了兩三小時不停上forums,youtube之上!
試想想,這兩三個小時已經夠你學畫、學唱歌、陪家人、做小手作!
所以,先算一下這些時間,你就可以得出你每天可以省下做其他事情的時間了!
2.為自己定下一個生活目標
省下了時,但不知有什麼好做的話,通常那些時間最後都會被你浪費掉的!所以,必須為自己定下一個生活目標去使用那些多出的時間。
定下了目標後,你就可以運用時間去實現它們。例如你想多點陪家人的,你就可以跟他們一齊睇戲。
有了目標,你就自然會想到有什麼可以做了!
3.決心一點改變生活習慣
這一點雖然有難度,但是很重要!減少自己花在上網、看電視的時間,其實一點也不易。凌晨時才上網,是因為朋友們都在上網,可以傾傾計。要是不上網,我的人際關係就會有影響。
這時候,你就要細心想一想,究竟是有多點時間用重要一點,還是和朋友在起重要了。要是你省時間的目標是為了多點時間温習,那麼,你可能就會選擇不再上網上得太晚了。
Plan時間其實就是改變生活,就是需要你丟棄以前的自己。所以,要好好的堅持你的新生活規劃!
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