最近經歷到一件事，令我深深的感受到，一個人在說他沒有時間時，充其量都是說他「感覺到自己沒時間」，而並非真的沒有時間。
美國心理學系教授Robert Levine 在其著作「時間地圖」之中，有一系列的問題測試你對時間的感覺的。我就利用了這個測試，確認了我的朋友其實不是不夠時間用，只是他太緊張時間，而導致有不夠時間的想法。
一齊做做這個測試吧！
以下一系列的問題，請以「是」或「否」回答。
你是否經常關注時鐘上的時間？
你說話時的語速快嗎？
你的進食時間快嗎？
你的步行速度快嗎？
你經常沈迷於安排或維持工作行程嗎？
你是否會為每一件要完成的事情，都子細地分配了時間去完成嗎？
如果事情未能在預定時間完成，你會十分煩惱嗎？
你會不會遇到事情時，即使你無法做任何事去改變現況，你都會有窮緊張的感覺？例如，當朋友未能如期完成工作時，你會為此而窮緊張。
如果要求你等待的時候，你會覺得有點煩躁，即使是日常必要的等待，例如排隊搭車，你都會煩躁不安的。
你會不會經常聽到朋友叫你做事、食飯或步行時放慢速度？
如果上述的問題回答得越多是，就代表你越容易覺得自己不夠時間。（上述一共有十題，可以以百分比去表達你感覺到時間不夠的傾向。）
到最後,我倒是覺得，其實每個人都是不夠時間用的XD 反而我認為，如何令你可以做事做得更有效率才更加重要！
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